Qu’est-ce que l’infrathérapie ?

L’infrathérapie est une nouvelle technique minceur permettant de régénérer et de stimuler les cellules grâce à des ondes rayonnantes, notamment les infrarouges. Ces derniers agissent parfaitement sur l’organisme humain. Ainsi, utiliser la lumière pour vous aider à perdre du poids facilement n’est-elle pas une bonne idée ? Découvrez dans cet article toutes les informations essentielles concernant l’infrathérapie.

L’infrathérapie : c’est quoi au juste ?

Cette méthode est née en Asie, plus précisément au Japon. Auparavant, elle a été utilisée à des fins médicales. Mais actuellement, l’infrathérapie s’étend à l’univers de la beauté et du bien-être. En effet, cette technique permet de soulager les douleurs. Mais elle a également des vertus très impressionnantes.

Pour comprendre son fonctionnement, il faut savoir ce qu’est l’infrarouge. Il s’agit d’un « rayon électromagnétique » composant le spectre solaire. En d’autres termes, il est présent dans la lumière du soleil et peut pénétrer de manière inoffensive dans les tissus humains. D’ailleurs, c’est la raison pour laquelle il est essentiel dans le domaine de la santé.

L’infrathérapie : son fonctionnement

En général, les rayons infrarouges diffusent leur énergie à l’intérieur du corps humain, permettant d’augmenter la température interne de l’organisme. Cela permet également de favoriser la perte de calories, mais aussi d’activer automatiquement le mécanisme de régénération cellulaire. Actuellement, de nombreux centres et instituts de beauté et des cliniques, comme Signature Mylie située à Montréal, sont équipés de cabines de sauna à infrarouge. La chaleur que cet appareil diffuse peut traverser la couche superficielle de la peau, afin de réchauffer les structures plus profondes et mais également les muscles.

L’infrathérapie : le déroulement d’une séance

Tous les instituts de beauté pouvant proposer cette technologie sont équipés d’une cabine infrarouge ressemblant à une cabine UV de bronzage. Dans la plupart des cas, le client doit se dévêtir et se glisser dans l’appareil. Mais d’autres centres utilisent une couverture chauffante qui permet de diffuser des infrarouges. Néanmoins, quelle que soit la méthode utilisée, la chaleur sera rapidement sentie et entraînera une forte sudation.

Une séance d’infrathérapie peut durer entre 30 et 40 minutes. Mais pour avoir un résultat optimal, il faut au moins envisager une dizaine de séances. Cette technique est actuellement considérée comme un soin minceur qui s’avère très onéreux. Il faut en effet prévoir au moins 40 euros par séance.

L’infrathérapie : ses bienfaits

L’infrathérapie facilite l’élimination des toxines présentes dans le corps, tout en faisant transpirer la personne. Ainsi, il s’agit d’une méthode « détox ». C’est également la solution idéale pour lutter contre la cellulite. Cette technique est également recommandée pour toutes personnes souffrant de rétention d’eau.

En outre, les pouvoirs de l’infrathérapie sont multiples. Notamment, elle permet de réduire le tour de hanches et de taille, et d’avoir un épiderme raffermi et un grain de peau très lisse. Quelques séances dans un sauna infrarouge apportent également d’autres bienfaits pour l’organisme. En effet, les rayonnements agissent directement sur les muscles, les délassent et les relaxent. Ainsi, une personne ayant un problème de sommeil ou qui a du mal à se détendre peut aisément profiter de ce traitement.

L’infrathérapie : les contre-indications

Même si les infrarouges qui sont utilisés sont sans risque pour la santé de chaque client, il est tout à fait possible que la chaleur qu’ils génèrent dans l’organisme engendre des désagréments. Effectivement, l’augmentation de la température du corps peut systématiquement provoquer un accroissement du rythme cardiaque de l’individu.

Il est fortement recommandé pour une personne qui présente un trouble cardiovasculaire, et notamment l’hypertension artérielle, de demander un avis médical avant de se lancer dans l’infrathérapie. Par ailleurs, le sauna infrarouge est déconseillé aux femmes enceintes.