Quel sport pratiquer en bord de mer ?
L’endroit idéal pour pratiquer un sport est le milieu aquatique. En fait, les risques de blessures et de chutes sont…
17/03/2020
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Conseils et Astuces Santé Beauté
Catégorie : Sport
Le sport en 3 questions
En général, il est conseillé de pratiquer une activité physique au moins deux fois par semaine. Cela a un impact…
20/02/2020
Le sport, ses bienfaits sur le corps et l’esprit
Le sport est bon pour la santé et la forme physique. Il vous permet de vous sentir en meilleure forme…
07/02/2020
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06/02/2020
L’équitation et ses bienfaits sur les enfants
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18/01/2020
Sport et fitness : nos astuces pour rester motivé
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17/01/2020
Les jours de repos en musculation : est-ce vraiment important ?
Vous souhaitez perdre ou gagner du poids ou encore garder la forme ? Il faut faire une activité physique intense. En…
16/01/2020
Conseils pour bien choisir sa salle de sport
C’est bien connu, faire du sport est bénéfique pour la santé, aussi bien sur le plan physique que mental. Toutefois, pour obtenir de…
15/01/2020
Choisir le modèle barre de traction idéale pour sa musculation
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22/10/2019
6 secrets pour perdre du poids efficacement
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18/07/2019