Étiquette : bien-être

Assurer un équilibre intérieur et physique : faites de la danse

Par Maloe

La monotonie du quotidien a un impact sur votre humeur. La danse est une des activités qui vous permet de…

31/07/2019 Non

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Quel fruit révèle votre personnalité ? La consommation de fruit est essentielle pour une alimentation équilibrée. En effet, les fruits sont…

27/07/2019 Non

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La Zumba est une dance mélangée de mouvements physiques pour garder la forme ou encore pour perdre du poids. Il…

24/07/2019 Non

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Pratique très en vogue depuis les dernières décennies, le yoga prend désormais ses marques dans l’univers des cosmétiques. L’élégance de…

22/07/2019 Non

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Vous avez tout essayé mais n’arrivez toujours pas à atteindre votre poids d’équilibre ? Ces quelques astuces sont faites pour vous !…

22/10/2018 0

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La routine et le stress quotidien nous font oublier les bonnes choses qui nous entourent. Nous sommes submergés par la…

18/10/2018 0

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Ce n’est pas pour rien que nous passons près d’un tiers de notre vie à dormir. Tout aussi important que…

28/09/2018 0

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Nous méritons tous une parenthèse de bien-être après une longue semaine bien chargée. Pour évacuer le stress et casser la…

24/08/2018 3

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Depuis quelques années, plusieurs millions de personnes souffrent de dépression, une maladie mentale courante qui fait installer le mal-être. Elle…

24/08/2018 1

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Face à la routine et aux problèmes de la vie quotidienne, on est souvent sujet au stress et à l’angoisse.…

10/08/2018 0